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Monatlich geben wir Geld für Cremes und Seren für ein strahlendes Gesicht aus. Wir entscheiden uns bewusst für gesunde Ernährung, um unseren Körper von innen zu nähren. Doch sobald es um unsere Intimzone geht, warten wir oft, bis Beschwerden auftreten.
Es ist eigentlich sehr auffällig: Unser Gesicht pflegen wir intensiv, weil jeder es sieht. Unsere Intimzone ignorieren wir, nur weil niemand sie sieht. Dabei hören wahre Gesundheit und Selbstfürsorge nicht bei der Kleidung auf, die wir tragen.
Was sagt die Wissenschaft über die Intimzone?
Betrachtet man die medizinischen Fakten, ist diese bewusste Pflege eben nicht optional, wenn man seinen Körper gesund erhalten möchte:
Im Jahr 2010 veröffentlichte die Forscherin P.A. Farage zusammen mit Gynäkologen und Dermatologen
Eine umfassende Studie (Advanced Studies in Skin & Vulvovaginal Health) über die einzigartigen Merkmale der Vulvahaut. Daraus ging hervor, dass die Haut der Intimzone einen stärkeren Feuchtigkeitsbedarf hat und empfindlicher auf Reibung und Irritationen reagiert als die Haut am restlichen Körper.
Der natürliche Säuregrad (pH-Wert):
Die Intimzone hat einen natürlich sauren pH-Wert von durchschnittlich 3,8 bis 4,5 (nach medizinischen Richtlinien u.a. der Cleveland Clinic). Dieser Säuregrad ist essentiell, um die guten Bakterien zu schützen und schlechte Bakterien abzuwehren.
Die Wirkung von gewöhnlicher Seife:
Normale Körperreiniger und aggressive Seifen haben oft einen alkalischen pH-Wert von 8 bis 10. Klinische Studien zeigen, dass das Waschen mit solchen Seifen den schützenden Säureschutzmantel der Haut vorübergehend beeinträchtigt. Dies kann zu einem gestörten Mikrobiom, Trockenheit und Irritationen führen.
Prävention ist die höchste Form der Selbstfürsorge
Gesund essen tut man nicht erst, wenn man krank ist; das tut man, um Krankheiten vorzubeugen und sich fit zu fühlen. Genau dasselbe Prinzip gilt für die Intimpflege.
Die Pflege Ihrer Intimzone mit milden, speziell abgestimmten Produkten ist keine 'medizinische Notlösung' für den Fall, dass bereits etwas schiefgeht. Es ist eine tägliche Gewohnheit, das natürliche Gleichgewicht zu erhalten und Irritationen (durch Sport, Rasieren oder enge Kleidung) vorzubeugen.
Kümmere dich nicht nur um die Teile deines Körpers, die die Welt sehen kann. Wahre Gesundheit liegt in der umfassenden Pflege deiner selbst von Kopf bis Fuß.
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Jeremy ist als Experte häufig in den Medien präsent. Dem breiten Publikum ist er als Beziehungsexperte aus der HBO Max Fernsehserie „Sex Tape“ bekannt, in der er zusammen mit Bobbi Eden das Liebesleben bekannter und unbekannter Niederländer bespricht. Darüber hinaus teilt er regelmäßig sein Fachwissen in verschiedenen Zeitungen, Zeitschriften und Fernsehsendungen wie Flair, EditieNL, NRC, Men's Health, Playboy und verschiedenen Podcasts.
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